Pořádá INFRA, s.r.o.
Letní škola
Zveme vás na inspirativní letní školu pro ředitele a management škol, kterou budeme pořádat výjezdní formou v kongresovém a relaxačním areálu hotelu Oáza, Říčany. Dvoudenní letní škola Vám poskytne spoustu nových námětů a inspiraci pro Vaši práci. Letní škola je určena pedagogům, kteří chtějí mít dostatek energie nejen na svou práci, ale ve všech oblastech svého života.
Hotel nabízí sportovní vyžití – tenisové kurty, hřiště na plážový volejbal a venkovní bazén. Dokonale si tu odpočinete a zrelaxujete. Tak proč nespojit užitečné s příjemným?
Kdy a kde?
21.-22. srpna 2023 v malebné přírodě na okraji Prahy, v hotelu Oáza, Říčany. Ubytování v jednolůžkových pokojích i celodenní stravování zajištěno.
Obsah
Dvoudenní školení pro ředitele a management škol, na kterém načerpáte energii pro práci a vyzkoušíte si umění komunikace.
Osvědčení
Každý absolvent programu obdrží osvědčení s uvedenou akreditací MŠMT.
Lektoři
Jan Čenský
Ing. Jarmila Brixová
Mgr. Stanislava Hederová
Lenka Bernardes da Silva
Co vás na letní škole čeká?
1. den
Wellbeing – obnova 4 zdrojů energie
Seznámíte se s konceptem wellbeingu a jeho pěti pilíři. Naučíte se o váš wellbeing pečovat prostřednictvím obnovy 4 zdrojů energie. Pravidelné obnovování energie vám umožní dobře zvládat stresové situace, lépe řídit psychickou zátěž a únavu, fungovat efektivně ve všech pěti pilířích wellbeingu a tím harmonizovat váš osobní i pracovní život.
Obsah:
- Fyzická energie, jako první zdroj energie – jak jí obnovovat a řídit (energie ze spánku, kvalitní́ stravy, fyzické́ aktivity a pravidelného odpočinku). Fyzická energie je základním zdrojem paliva, i když většina z nás pracuje hlavou a naše práce je převážně sedavá. Díky fyzické energii jsme nejenom bdělí, vitální a odolní, ale také lépe ovlivňujeme naši schopnost zvládat emoce a koncentrovat se.
- Jak si nastavovat energizující rituály podporující pravidelnou obnovu fyzické energie.
- Emoční energie – kvalita naší energie. Když nemáme dostatek energie fyzické, projeví́ se to na našich emocích – jsme netrpěliví́, frustrovaní́, rozladění a nespokojeni apod.
Doplňující informace:
učitelé 2. stupně
učitelé 1. stupně
učitelé SOŠ a SOU
učitelé speciálních škol
ředitelé škol a školských zařízení
učitelé MŠ
