Naše zdraví a čtyři zdroje energie

Pořádá INFRA, s.r.o.

Termín:12. 04. 2024
Cena:1350

 

„Je lepší být zdravý a bohatý než chudý a nemocný.“

—  Murphyho zákon



Známá „work-life balance“ vyjadřuje vztah mezi prací a zbytkem života, představující spíš kompromis. Vyjadřuje, že „práce“ soutěží s „životem“, a ignoruje skutečnost, že spokojený život je vlastně harmonií pěti základních pilířů života. Stačí nalézt soulad mezi jednotlivými pilíři.

Smyslem celé Wellbeing Akademie je předat vám ucelený návod, jak žít smysluplný a naplněný život a naučit vás, jak si ho sami skrz osvojování si vědomých návyků a energizujících rituálů a zvyšování vlastní odolnosti, můžete zlepšovat.

Popis kurzu

Teoreticko – praktický vzdělávací program je určen všem z vás, kteří se chcete cítit dobře a mít dostatek energie nejen na svou práci, ale ve všech oblastech svého života.

Kvalita našeho života je přímo úměrná tomu, jak dočerpáváme energii v oblasti zdravého stravování, zda se pravidelně věnujeme fyzické aktivitě, zda máme dostatečný a kvalitní spánek, odpočíváme a pečujeme o naše duševní zdraví

Skrz tyto pilíře obnovujeme svou fyzickou energii a ta je klíčem k vysoké výkonnosti a ovlivňuje:

  • Kontaktní email:infra@infracz.cz

Kontaktní tel.:568 851 733
Oblast:jiné (ostatní akce)
Cílová skupina:učitelé ZUŠ a SUŠ
učitelé 2. stupně
učitelé 1. stupně
učitelé SOŠ a SOU
učitelé speciálních škol
psychologové
vychovatelé školských zařízení
ředitelé škol a školských zařízení
učitelé MŠ
asistenti pedagoga