Pořádá Akredika o.p.s.
Obsah:
Naše energie není zdaleka jen ta fyzická
Jak komplexně pracovat s vlastní energií a svou jedinečností.
Co nám energii bere a co dává.
Jak si hlídat spektrum vlastní energie abychom byli zdraví a fit fyzicky i mentálně.
Co je syndrom vyhoření:
Jak se projevuje.
Jak mu můžeme předcházet.
Jak rozpoznat příznaky u sebe i druhých lidí.
Kde všude se s ním můžeme setkat.
Jak se sebou pracovat, aby se nás vyhoření netýkalo.
Co se na WS dozvíte
Jaké jsou skutečné zdroje naší energii a kde energii ztrácíme, aniž si to uvědomujeme
Jak si vyladit životní energii abychom byli zdraví a fit fyzicky i mentálně
Co pro sebe můžeme udělat každý den
Jak přestat fungovat v režimu autopilota a začít žít vědomějším způsobem
Jak komplexně a udržitelně pracovat s vlastní energií v souladu jedinečným nastavením naší osobnosti
Na čem všem můžeme vyhořet a jak tomu předcházet.
Jak zásadní roli v našem životě hrají emoce, limitující přesvědčení a vztahy
