Pořádá Descartes v.o.s.
Termín:01. 01. 2029
Místo konání:Celá ČR
Cena:6500
Účastník zážitkově orientovaného workshopu se naučí základům mindfulness, které může začít aplikovat v každodenním životě. Techniky mindfulness jsou vhodné pro zvyšování odolnosti vůči stresu, zvyšování pozornosti a koncentrace. Pracovníci tak budou více uvědomělí a budou lépe umět pracovat s napětím. Osnova akce Icebreak Tréning se smysly Práce s dechem a pozorností Všímavý oběd, všímavá procházka Bodyscan a práce s tělem Psychohygiena
Doplňující informace:
Cíl akce:Cílem je představit sadu nástrojů a technik pro zvyšování odolnosti, pozornosti a snižování stresu.
Kontaktní email:info@descartes-agentura.cz
Typ akce:kurz
seminář
seminář
Oblast:jiné (ostatní akce)
