Popis akce
Životní stabilita je stav vnitřního ukotvení, který vzniká vyvážením našich vztahů, emocí, myšlenek, hodnot a životních oblastí. Přednáška ukazuje, jak vnitřní svět ovlivňuje náš vnější prožitek, proč se stabilita někdy ztrácí a jak ji znovu vědomě vystavět. Účastníci se naučí jednoduché principy a praktické techniky, díky kterým mohou obnovit energii, jasnost, radost a pocit směru ve svém životě i práci.
-
Vnitřní svět a emoční inteligence
Jak naše vnitřní nastavení určuje kvalitu života – sebeuvědomění, emoční regulace, empatie. -
Šest oblastí životní stability
Rodina, práce, vztahy, duchovní základ, budoucí vize, osobní energie. -
Vliv rodových vzorců a epigenetiky na stabilitu
Co neseme, co si přebíráme a co můžeme změnit. -
Emoční cykly a fáze růstu
Proč někdy stagnujeme a jak vědomě vstoupit do fáze změny. -
Techniky pro stabilizaci během dne
Příprava – Stabilizace – Reset (10 minut denně). -
Budování osobního směru a vnitřní síly
Hodnoty, vize, tvoření reality, návrat k vlastní jiskře.
Doplňující informace
- Místo konání
- ONLINE
- Cíl akce
- Účastník pochopí podstatu životní stability a osvojí si nástroje, které podporují emoční odolnost, zdravé vztahy, vědomé rozhodování a vnitřní ukotvení. Naučí se pracovat se svým vnitřním světem tak, aby dokázal tvořit vnější život v souladu se svými hodnotami.
- Kontaktní e-mail
- info@zretel.cz
- Kontaktní tel.
- +420 734 839 966
- Typ akce
- Oblast
- Cílová skupina
